Sunday, July 1, 2007

NORDIC WALKING - BENEFICIS

Nordic Walking es:
Saludable, Segura, Practicable per a quasi tothom, Economicament assequible, Un esport social (caminar & xerrar al mateix temps no es cap problema), Millora la capacitat cardiovascular (cor), Millora la capacitat respiratori (pulmons), Es cremen més calories que amb caminar normal, Millora de la condició fisica en general, Millora de la condició muscular, Millora la mobilitat i la motricitat, Molt menys carrega sobre articulacions, Té un efecte molt positiu sobre l'estat anímic, Bastons donen suport al caminar: Es camina més lleuger....
A que esperes ?
Porta roba i sabates comodes i ganes.......
per gaudir al máxim del entrenament !
Nosaltres et proporcionarem els pals !
I et donarem consells per si vols comprar-te uns.
Fins aviat !

Labels:

0 Comments:

Post a Comment

Subscribe to Post Comments [Atom]

<< Home